Questa dispensa sull’ alimentazione è in pdf semplice da capire consigliata a tutte le persone che vogliono avere le idee chiare sull’alimentazione e di come funziona il nostro organismo, di come sono composti gli alimenti. E’ un piccolo manuale pdf da leggere anche durante le vacanze così quando leggerete articoli su diete, alimenti nutrizione saprete di cosa si sta parlando.
Appena 40 pagine ma fatte bene vi lascio il link sotto…
In primo luogo la dieta Atkins ha affermato di essere la soluzione per la perdita di peso e la salute. Poi è intervenuta la...
Conoscere la percentuale di grasso corporeo può aiutarti a monitorare i tuoi progressi verso i tuoi obiettivi di fitness. Ecco...
Per ottenere addominali definiti, è fondamentale apportare delle modifiche alla propria dieta. Alcuni alimenti possono aumentare il...
La dieta macrobiotica: cosa dovresti sapere Cos'è una dieta macrobiotica? La macrobiotica è uno stile di vita che...
Ci sono molti modi per perdere peso velocemente. Tuttavia, la maggior parte di questi ti renderà affamato e...
