{"id":210,"date":"2012-03-17T19:42:41","date_gmt":"2012-03-17T18:42:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dietaediete.it\/blog\/?p=210"},"modified":"2012-03-18T14:22:01","modified_gmt":"2012-03-18T13:22:01","slug":"dimagrire-con-il-dvd-di-allenamento-zumba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dietaediete.it\/blog\/dimagrire-con-il-dvd-di-allenamento-zumba\/","title":{"rendered":"Vuoi dimagrire divertendoti? Prova il DVD di Allenamento Zumba."},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Zumba\u00a0\u00e8 il nuovo modo di fare fitness: dinamico, emozionante, a ritmo di musica latina!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/qsSrq3HBa7A\" frameborder=\"0\" width=\"420\" height=\"315\"><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La lezione, basata su lavoro aerobico, \u00e8 una combinazione di ritmi veloci e bassi che tonificano il corpo e che permettono di bruciare da 500 a 1000 calorie in un\u2019ora.<br \/>\nTutti i muscoli vengono coinvolti: glutei, gambe, braccia, addome ed anche il pi\u00f9 importante muscolo del corpo: il cuore!<br \/>\nZumba \u00e8 un mix di movimenti per scolpire il corpo a passi di ballo semplici da eseguire, seguendo i divertenti ritmi della musica latina.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><strong>Grazie a Mediashopping sar\u00e0 possibile praticare Zumba Fitness nell\u2019intimit\u00e0 di casa.<\/strong> Il metodo \u201cPasso per Passo\u201d\u00a0consente di imparare i passi e seguire il\u00a0 ritmo in modo semplice ed immediato<\/p>\n<p><strong>La confezione include\u00a04 DVD, una guida per l\u2019uso e 2 manubri latinoamericani:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><em>Zumba Fitness Basics<\/em><br \/>\nPer imparare i concetti basilari di ogni ritmo in modo facile da seguire.\u00a0<\/li>\n<li><em>Zumba Fitness 20-Minute Express<\/em><br \/>\nIl DVD ideale per quando si ha poco tempo a disposizione.<\/li>\n<li><em>Zumba Fitness Sculpt &amp; Tone<\/em><br \/>\nPer modellare il corpo dalla testa ai piedi, utilizzando anche i manubri inclusi nella confezione.<\/li>\n<li><em>Zumba Fitness Cardio Party<\/em><br \/>\nUn allenamento completo che fa muovere il corpo e dondolare i fianchi utilizzando ritmi caldi come la Salsa, il Reggaet\u00f2n, gli African Beats e la Samba.<\/li>\n<li><em>Zumba Fitness LIVE!<\/em><br \/>\nRegistrato dal vivo questo emozionante DVD\u00a0 far\u00e0 sentire partecipe dello spettacolo.<\/li>\n<li><em>Zumba Fitness Flat Abs<\/em><br \/>\nEsercizi di allungamento e addominali per un ventre piatto e scolpito.<\/li>\n<li><em>GUIDA Total-Body<br \/>\n<\/em>Una guida\u00a0 completa per gli esercizi ed una guida di alimentazione. Include il programma accelerato di Perdita di Grassi per perdere fino ad una misura di pantaloni o di vestiti.<\/li>\n<li><em>Toning Sticks<\/em><br \/>\nSimilari alle maracas, strumenti di percussione latinoamericani.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Puoi ordinare il DVD Zumba Fitness su Mediashopping<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><script type=\"text\/javascript\">\/\/ <![CDATA[\nvar uri = 'http:\/\/impit.tradedoubler.com\/imp?type(img)g(18236628)a(2052652)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);\ndocument.write('<a href=\"http:\/\/clk.tradedoubler.com\/click?p=135324&#038;a=2052652&#038;g=18236628\" target=\"_BLANK\"><img decoding=\"async\" src=\"'+uri+'\" border=0><\/a>');\n\/\/ ]]><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Zumba\u00a0\u00e8 il nuovo modo di fare fitness: dinamico, emozionante, a ritmo di musica latina! \u00a0 &nbsp; &nbsp; La lezione, basata su lavoro aerobico, \u00e8 una combinazione di ritmi veloci e bassi che tonificano il corpo e che permettono di bruciare da 500 a 1000 calorie in un\u2019ora. 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