Category: Diete

Inserimento di tutte le diete.

CIBI CHE AIUTANO LE DONNE AD INVECCHIARE BENE

CIBI CHE AIUTANO LE DONNE AD INVECCHIARE BENE Secondo un approfondito studio inglese pubblicato sul Journal of Nutrition, frutta e verdura fresche, ricche di antiossidanti e sali minerali, aiutano le donne a ridurre il rischio di fragilità ossea, invalidità e mortalità In particolare gli alimenti che non dovrebbero mancare nella dieta femminile, sono arance, mele, pere, lattuga e noci capaci […]


Dieta Sonoma

A piccoli passi anche gli americani si stanno convertendo a un modo di mangiare più wellness. Tra i libri che parlano di diete e alimentazione, infatti, in testa alle classifiche c’è quello dedicato alla dieta Sonoma. Sonoma non è un mantra o una parola magica ma è una contea della California dove la coltivazione della […]


Come Dimagrire mangiando con la dieta montignac.

  Il METODO MONTIGNAC non è una vera e propria dieta ma è una soluzione per dimagrire mettendo un pò da parte le diete, come per i software per diete scegli tu cosa mangiare per dimagrire anche il Metodo Montignac funziona così. Tra qualche giorno pubblicheremo Metodo Montignac vs Dieta Dukan. Dimagrire, mangiando normalmente? Secondo […]


Dimagrire senza dieta.

“Dimagrire senza dieta.. ” Se avete provato almeno una volta la fatica di una dieta, sapete bene quanto sia difficoltoso riuscire a portarla a termine. Molteplici sono le varietà di diete tra cui poter scegliere, spesso irraggiungibili i risultati che promettono…insomma, per la maggior parte, il gioco non vale la candela, e ci si trova […]


Dieta Olistica

Dimagrire con la Dieta Olistica! Spesso nell’elaborazione di una dieta viene trascurato l’aspetto psicologico della persona. Questo non accade con la Dieta Olistica, che dà un ruolo fondamentale alla psiche


La dieta dissociata

Personalizza la dieta dissociata con  il programma LC Dieta 1.0 scarica: http://www.dietaediete.it/LCDieta1.exe LA DIETA DISSOCIATA La “dieta dissociata” venne inventata dal Dott. William Howard Hay nel 1911 ed è infatti anche nota come “dieta Hay” o “food combining”. Il Dott. Hay nacque Hartstown, in Pennsylvania, negli Stati Uniti nel 1866. Si laureò in medicina nell’Università […]


Dieta Mediterranea

                  La dieta mediterranea                   Consultate il medico per tenere sotto controllo le condizioni                   fisiche durante la dieta che avete preso in questo sito!                   La dieta mediterranea probabilmente è la dieta più famosa,                   diffusa ed efficace esistente per ottimizzare lo stato di                   salute. È studiata appositamente per chi, pur volendo […]


Alimentazione dieta e sport

Alimentazione dieta e sport   Introduzione Il corpo umano è una macchina complessa dove cellule e tessuti comunicano le une con gli altri e tutte le attività sono coordinate tra loro. Se si pensa alla quantità di funzioni diverse che avvengono contemporaneamente nel nostro corpo si resta stupiti dalla precisione di questo meccanismo. Anche adesso, mentre state […]


Regole e rimedio per un Metabolismo Lento

Regole e rimedio per un Metabolismo Lento . «Con il metabolismo che mi ritrovo, dimagrire è un’impresa impossibile». Chi non ha mai pronunciato questa frase? La convinzione che il cosiddetto metabolismo lento sia una condanna infrangibile solo con enormi sofferenze è molto diffusa, ma si tratta di un “falso storico”.  


DIETA ED IPERTENSIONE

DIETA ED IPERTENSIONE    L’ipertensione arteriosa oggi è una delle malattie maggiormente diffusa nei paesi industrializzati, spesso molti soggetti non sono a conoscenza del loro stato patologico se non prima della comparsa di un evento eclatante, ecco perché l’attenzione delle strutture informative preposte è rivolta verso delle adeguate campagne informative. L’ipertensione è una patologia caratterizzata […]


Dimagrire con la bicicletta.

  Perdere peso in bicicletta.   Se vi siete abbandonati a ricchi banchetti durante l’estate, niente preoccupazioni. Ecco qualche consiglio su come perdere peso in bici, per iniziare al meglio la stagione. L’approccio al ciclismo, come sport da praticare, può essere di diversa natura. C’è chi farebbe carte false per battere l’amico-rivale, chi si gode […]


Le Regole Della Dieta Del Dottor Dukan

Le Regole Della Dieta Del Dottor Dukan     Gli alimenti in questione sono 100 di cui 72 permessi nelle prime due fasi e questi insieme ai restanti 28 permessi nel mantenimento. Vediamo quali sono nell’elenco che segue Carni e Frattaglie 1. Bistecca di manzo 2. filetto di manzo


Dieta Lambertucci

Vi presentiamo quella che reputiamo la migliore dieta in assoluto: la “dieta lambertucci”.  FASE 1 Cal.1350 circa http://www.dietaediete.it/DettagliLCDieta1.html .  Scarica il programma gratis per la dieta. Regole Generali I pesi degli alimenti, indicati in grammi, si riferiscono alla sostanza cruda privata degli alimenti non commestibili (es. bucce, ossicini, grasso etc.); essi dovranno essere pesati con una […]


Dieta Dukan

La dieta Dukan, ideata dal dietologo e nutrizionista francese, Pierre Dukan, è una dieta dimagrante che si basa su una fase iniziale costituita da alimenti ricchi di proteine, mentre gli altri alimenti vengono reintrodotti progressivamente. Questa dieta impone di bere molto, di limitare il consumo di sale, di effettuare una giornata di dieta proteica assoluta […]


Dieta Macrobiotica

DIETA MACROBIOTICA La dieta macrobiotica si basa sulla filosofia orientale della divisione energetica della realtà in componenti yin e yang, a cui corrispondono due differenti categorie ambientali e, di conseguenza, alimentari.


Dieta Lemme

Penso che sai già che ci sono tante diete che è possibile seguire da anni in Italia però c’è una dieta creata da un “genio” il Dr. Alberico Lemme. Il Dr. Lemme è un farmacista e la sua invenzione è quella di combinare diversi alimenti per poter portare condurre l’organismo a dimagrire. Una tipica Dieta Lemme è la seguente:


Vuoi dimagrire? Controlla Carboidrati, Proteine e Grassi.

Carboidrati, Proteine e Grassi: Devi sapere che ogni alimento, è composto principalmente dalla combinazione di queste tre biomolecole. I cibi ingeriti sono composti di almeno per il 98% da queste tre molecole. Infatti sugli alimenti confezionati si trova sempre più spesso una leggenda che ne indica le quantità su 100 gr. Vediamo come influenzano il nostro […]